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ボランティア活動報告 棒体操指導@淀川区新北野地区

2018年2月20日

淀川区新北野地域では、昨年4月より毎月第2木曜日の午前中に訪問し、転倒予防や認知症予防、腰痛予防など様々な体操指導を行っています :run:
会場は「新北野福祉会館」という施設です :shine:

また、昨年9月からは新聞紙を丸めて棒状にし、赤テープを棒の中央と両端に目印となるように貼り付けた以下の写真のような棒をを使った「棒体操」を継続して指導しています :scissors:

①

今回は理学療法士学科 夜間部1年生の学生2名が参加し、まずは棒体操をする前の準備運動を指導しました :wink:

③

④

次に、棒を使った柔軟体操や、棒を投げて目印を定め、受取るという体操など、棒を使った体操を指導しました :up:

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このような棒体操は毎月継続して指導しており、また普段から自主的に棒体操をしてくれている方もおり、少しずつ上手く出来る方が増えてきました :heart01:

今後も継続してこのような体操を指導していきます :shine:

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