理学療法士学科 ウエルネスコースの活動報告です！
2015年11月5日
ウエルネスコースとは･･･理学療法士学科のコース活動の１つで、今後理学療法士の活躍が期待される健康増進に関する分野を学びます 
今回は妙見山にてハイキング実習を行いました 
ハイキングとは健康のため、そして自然の風景や歴史的な景観を楽しむために軽装で一定のコースや距離を歩くことです 
高齢者の方の健康維持のために推奨されている活動の一つです 
妙見山の初台渓谷コース（標高660ｍ、約5.9km）を歩き、1kmごとに心拍数を測定して運動生理学的にハイキングについて考察しました
川を渡る時は、飛び石や流木で足を滑らせないように注意して渡りました 
当日は晴天に恵まれ、山頂の気持ちいい景色を楽しむことが出来ました 
日頃のコース活動のトレーニング（毎週30分のランニング）のおかげで、全員笑顔で登頂できました
ハイキング実習を通して学んだことを、しっかりとフィードバックをして実際の理学療法に繋げていきます 
理学療法士学科【夜間部4年制】
授業の様子を動画で配信中☆
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