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理学療法士学科　　『第1回パーソナルトレーナーコース学内イベント開催！！』

2024年2月2日

先日、「第1回パーソナルトレーナーコース学内イベント」として『美味しいスムージーいかがですか？』」が開催されました



今年度コース活動で学んだ知識を基に、運動と栄養を組み合わせた素敵な構成となりました


まずはイベントアナウンス


その後、各グループに分かれ、各教室での「運動ミッション」をクリアしていきます


ピラティスブース


椅子エクササイズブース


リズムトレーニングブース

チームトレーニングブース



スムージーブース


『健康には運動も栄養も欠かせない』ことを知ってもらうのが今回のテーマでした

運動は自宅でできるもの、栄養は知識を知ってもらい普段選ぶ食品や飲料を少しでも「身体に良いもの」にしてもらう為の工夫がなされてました


なによりも、コミュニケーションをとることで精神的な健康感を高めることができたのではないでしょうか

イベントを通して、普段見ることのできない様々な表情が印象的でした

これからも『楽しむ場』を共有しようね


この様子は動画で投稿もしているので、TikTokや　理学療法士学科のインスタをチェックしてみてくださいね

https://www.tiktok.com/@ihuku0

https://www.instagram.com/ocmw_pt22/


イフクのコース活動では学生主体で学びや経験が増え、主体性の高い学生教育を目指しています

今後も学生主体でのイベントをお楽しみに


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